Party: Workshop calisthenics door Sandro Longu
Main page > SW Team Bar Gladiators > Workshop calisthenics door Sandro Longu
You will be the first one to know when pictures are uploaded!
Op 2 september zal er op het SportinGenk park een gratis workshop calisthenics gegeven worden door Sandro Longu.
Dit zal aangepast zijn zodat beginners en/of diegene die willen beginnen met deze prachtige sport vlotjes mee kunnen doen.
Iedereen is dus zeer welkom op 2 september vanaf 18:00.
Deze workshop zal bestaan uit verschillende onderdelen:
- Hoe start ik met calisthenics?
- Flexibiliteit en vorm tijdens trainingen
- Back lever
- Handstand
- Er zal ook voldoende tijd zijn na de workshop om vragen te beantwoorden.